ทำอย่างไรให้เท้าสวย


วิธีทำให้เท้าสวย

การเลือกซื้อรองเท้า

ควรลือกซื้อรองเท้าที่สวมใส่พอดี ไม่คับหรือหลวมจนเกินไปผิวเท้าต้องเสียดสีกับรองเท้า ซึ่งทำให้เกิดหนังเท้าแข็งด้าน ไม่สวยงาม และการสวมรองเท้าที่มีหัวรองเท้าแคบมากอาจทำให้เกิดเล็บขบได้ ควรสวมถุงเท้าแบบบางเพื่อป้องกันการสียดสีและขับเหงื่อ

ช่วงเวลาที่เหมาะในการเลือกซื้อรองเท้าคือกลางวันหรือตอนเย็นที่เดินจนเท้าขยายตัวแล้วจึงจะได้รองเท้าที่สวมใส่พอดี


ส้นเท้าแตก
ส้นเท้าแตกเป็นปัญหาของคนส่วนใหญ่สาเหตุส่วนหนึ่งเกิดจากการไม่สวมรองเท้าเดินการแก้ปัญหาโดยการใช้มีดโกนขูดหนังแข็งๆ ที่ส้นเท้าเป็นวิธีการที่ไม่ถูกต้อง เพราะยิ่งขูดหนังมากเท่าไหร่ ผิวที่ขึ้นมาใหม่ยิ่งจะแห้งแตกมากขึ้น
วิธีที่ดีที่สุดในการแก้ไขปัญหานี้คือ ใช้สครับขัดเท้า เพื่อให้เซลล์ตายหลุดออกหลังจากนั้นใช้น้ำมันนวดส้นเท้าเป็นประจำทุกคืนก่อนนอน เพื่อให้เซลล์ที่ขึ้นมาใหม่อ่อนนุ่ม
 

ที่มา :

พิมลรัตน์ ตรีรัตนกิตติกุล. 2545. เล็บ. สุดสัปดาห์สำนักพิมพ์. กรุงเทพฯ

 

You might also like:

  • ดอกบานไม่รู้โรย เป็นดอกไม้ที่ปลูกกันมาแต่ช้านานและเป็นดอกไม้ที่ทนต่อสภาพอากาศที่ร้อนและแห้งแล้งได้ดี ทั้งประโยชน์ใช้สอยก็มีมากมาย ส่วนมากนิยมนำมาจัดพานไหว้ครู ไหว้พระ และยังสามารถใช้ได้กับงานศพได้ด้วย...
  • ชนชาติที่จะอายุยืนที่สุดในโลกนั้น ให้บรรทึกสถิติประชากรที่มีอายุขัยเฉลี่ยยืนยาวกันที่ไร หนึ่งในนั้น มักมีชาวญี่ปุ่นติดอันดับอยู่ด้วยทุกที่สาเหตุที่ทำให้ชาวอาทิตย์อุทัยมีสุขภาพดีและอายุยืนเชื่อกันว่า ม...
  • มะนาวเป็นผลไม้ที่มีประโยชน์สารพัดนึกอีกชนิดหนึ่ง มาดูกันว่าสรรพคุณอีกอย่างของมะนาว กับการเป็นยารักษากระเพาะอาหาร โรคกระเพาะอาหารเกิดขึ้นกับทุกคน ทุกเพศ ทุกวัย และมีความรุนแรงแตกต่างกัน ซึ่งขึ้นอยู่ที่...
  • โรคอกหักมีด้วยหรือนี่ ? ว่ากันว่า ความรักนี้ช่างมหัศจรรย์นักหนา เพราะแค่คำว่ารัก คำเดียว สามารถเปลี่ยนคนเราให้ขาวกลายเป็นดำได้ สามารถทำให้คนหดหู่กลายเป็นคนสดใสขึ้นมาได้อย่างไม่น่าเชื่อ แต่ในขณะเดียวกั...
  • การตั้งครรภ์เป็นการเปลี่ยนแปลงทางธรรมชาติอย่างหนึ่งทางสรีรวิทยา การเปลี่ยนแปลงที่เกิดขึ้นส่งผลถึงร่างกายทุกระบบรวมถึงกระบวนการที่เกิดขึ้นกับยาในร่างกายเช่น การดูดซึมยา การกระจายยาในร่างกายการเปลี่ยนสภ...

Leave a comment to ทำอย่างไรให้เท้าสวย

  1. ส้นเท้าแตกแล้วอ่ะ ทำไงดี

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *