ทุเรียน

ประโยชน์ของทุเรียน


สวัสดีค่าาาาา! ท่านผู้ชมที่น่ารักทุกคนเลยยย วันนี้เราจะมาพูดเรื่องอะไรกันนะ?? อ่อ! เรื่องทุเรียนนั้นเอง งั้นเรามาทำความรู้จักกับเจ้าของฉายา KING OF FRUITS กันเลย

ทุเรียน

 

ประเทศไทยของเราในหน้าร้อนจะมีผลไม้ชนิดหนึ่งที่เป็นราชาของหน้าร้อนกันเลยทีเดียว นั้นก็คือเจ้า ทุเรียน !! ที่เป็นแชมป์ของ the mask singer ชอบหรือหน้ากากทุเรียนชอบกินทุเรียนนั้นเอง ตะมุตะมิ เนื่องจากเรามีช่วงที่เดินไปทางไหนก็มีแต่ทุเรียนขายเต็มไปหมด แต่!! มีแต่คนบอกว่าทุเรียนไม่มีประโยชน์! บางคนบอกทุเรียนมีแต่โทษ! ทานแล้วเป็นร้อนใน ! อย่าไปเชื่อมากค่ะๆ ไอ้เจ้าทุเรียนเนี้ยมันมีประโยชน์อยู่นะคะ งั้นวันนี้แอดมินจะมาพารู้จักประโยชน์ของเจ้าทุเรียนกันเลยดีกว่า

ประโยชน์ของเจ้าทุเรียนมีดังนี้

  • ทุเรียนเป็นผลไม้ที่ให้พลังงานแก่ร่างกายสูง
  • เนื้อทุเรียนช่วยฆ่าเชื้อโรคในร่างกายได้ เพราะกำมะถันในเนื้อทุเรียนจะทำหน้าที่เสมือนยาฆ่าเชื้ออ่อนๆ
  • ประโยชน์ของทุเรียนช่วยเผาผลาญ ทุเรียนเป็นผลไม้ที่กินแล้วทำให้ร่างกายเกิดความร้อน จึงเป็นผลไม้ที่ช่วยเผาผลาญได้
  • ทุเรียนมีสรรพคุณเป็นยาระบายอ่อนๆ เนื้อทุเรียนมีกากใยอาหารสูงมากๆ ดีต่อระบบขับถ่าย กินแล้วช่วยระบายท้องได้ดี
  • ทุเรียนเป็นผลไม้ที่มีไขมันสูง หากกินแต่พอดีก็จะได้รับไขมันดีที่เป็นประโยชน์แก่ร่างกาย
  • ทุเรียนมีฟอสฟอรัส ที่ช่วยซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอของร่างกาย
  • ทุเรียนมีสารต้านอนุมูลอิสระ โดยเฉพาะทุเรียนพันธุ์หมอนทอง มีใยอาหารและสารต้านอนุมูลอิสระสูงกว่าทุเรียนพันธุ์อื่นๆ
  • ทุเรียนพันธุ์หมอนทองช่วยลดไขมันเลวในร่างกายได้
  • เนื้อทุเรียนมีโพแทสเซียมสูง ช่วยให้ร่างกายมีภูมิต้านทานที่แข็งแรง
  • เนื้อทุเรียนดิบมีแคลเซียมสูง ช่วยบำรุงกระดูกและฟันให้แข็งแรง
  • ทุเรียนมีประโยชน์ ลดผมขาว ทุเรียนเป็นผลไม้ที่มีวิตามินบี 9 สูง ช่วยชะลอการเกิดผมหงอก ผมขาวได้
  • ทุเรียนมีสรรพคุณแก้ท้องเสีย รากทุเรียนเป็นยาตำรับโบราณ ใช้แก้ท้องร่วง ท้องเสียได้
  • ใบทุเรียนเป็นสมุนไพรใช้ขับพยาธิ
  •  เปลือกทุเรียนช่วยเยียวยาแผลเปื่อย แผลพุพองได้
  • ประโยชน์ของทุเรียนบำรุงผิว เนื้อและเปลือกของทุเรียนสามารถแก้โรคผิวหนัง และทำให้สีผิวเสมอกัน

เห็นประโยชน์ของเจ้าทุเรียนแล้วล่ะสิ แล้วก็อยากทานกันใช่มั้ยล้าาา แต่ติดตรงที่ว่าบางคนอาจจะไม่ชอบกลิ่นมัน เพราะกลิ่นมันรุนแรงใช่มั้ยคะทุกคน ผลไม้ทุกชนิดมีประโยชน์และโทษต่างกันทั้งนั้นค่ะ อย่างไรก็ตามไอ้เจ้าทุเรียนเนี้ยก็เป็นของขึ้นชื่อและมีประเทศเราที่ยังคงรักมันอยู่เสมอ คนต่างชาติมาลองทานอาจจะดูตลกๆนะคะ เวลาเห็นหน้าเขาอี๋55555555 แต่คนไทยเราก็ยังคงทานมันอย่างเอร็ดอร่อยและตอนนี้ยังรู้ประโยชน์ของมันอีก จงรักทุเรียนให้มากขึ้นน้าาาา ไว้เจอกันใหม่กระทู้หน้านะคะ

เป็นแอดมินที่น่ารักมากกกกกกก

You might also like:

  • สวัสดีค่าาาาาา ท่านผู้ชมวันนี้แอดมินจะแนะนำเมนูใหม่เมนูตับหวาน เป็นเมนูที่ทำง่ายอีกแล้ววว แถมอร่อยด้วย ฝั่งทางด้านคนอีสานน่าจะเคยรับประทานมาบ้าง ทุกคนยังคิดหน้าตามันไม่ออกใช่มั้ยล่ะ งั้นมาดูรูปเจ้าตับ...
  • เครื่องปรุง กุ้งชีแฮ้                                                        500    กรัม ยอดมะพร้าวหั่นชิ้นพอคำ                             500    กรัม น้ำตาลปีบ                                       ...
  • เครื่องปรุง ปลาหมึกกล้วยขนาดกลาง                                               10      ตัว เนื้อหมูสับ                                                                      3        ช้อนโต๊ะ ต้นหอม ผัก...
  • สวัสดีค่าาาา วันนี้มีเมนูง๊ายง่ายแถมน่ารักอีกด้วย เด็กๆน่าจะชอบด้วยนะคะ เรามานึกกันดีกว่าว่าเมนูอะไร ติ๊กต๊อกติ๊กต๊อก !! เฉลยยย วุ้นเป็ด เป็ดวุ้นเองงง เย่ๆ อ่ะๆมาเริ่มทำกันเลย แต่ เอ๊ะ !! แล้วอุปกรณ์ล...
  • อาหารบำรุงผม สำหรับการเลือกรับประทาอาหารให้ครบ 5 หมู่ นอกจากช่วยเสริมให้เส้นผมสมบรูณ์แล้ว อาหารดีมีประโยชน์ยังช่วยให้ร่างกายแข็งแรง มีสุขภาพดีได้อีกด้วย อาหารที่จำเป็นสำหรับเส้นผม ได้แก่ อาหารที่มีโปร...

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *