ทุเรียน

ประโยชน์ของทุเรียน


สวัสดีค่าาาาา! ท่านผู้ชมที่น่ารักทุกคนเลยยย วันนี้เราจะมาพูดเรื่องอะไรกันนะ?? อ่อ! เรื่องทุเรียนนั้นเอง งั้นเรามาทำความรู้จักกับเจ้าของฉายา KING OF FRUITS กันเลย

ทุเรียน

 

ประเทศไทยของเราในหน้าร้อนจะมีผลไม้ชนิดหนึ่งที่เป็นราชาของหน้าร้อนกันเลยทีเดียว นั้นก็คือเจ้า ทุเรียน !! ที่เป็นแชมป์ของ the mask singer ชอบหรือหน้ากากทุเรียนชอบกินทุเรียนนั้นเอง ตะมุตะมิ เนื่องจากเรามีช่วงที่เดินไปทางไหนก็มีแต่ทุเรียนขายเต็มไปหมด แต่!! มีแต่คนบอกว่าทุเรียนไม่มีประโยชน์! บางคนบอกทุเรียนมีแต่โทษ! ทานแล้วเป็นร้อนใน ! อย่าไปเชื่อมากค่ะๆ ไอ้เจ้าทุเรียนเนี้ยมันมีประโยชน์อยู่นะคะ งั้นวันนี้แอดมินจะมาพารู้จักประโยชน์ของเจ้าทุเรียนกันเลยดีกว่า

ประโยชน์ของเจ้าทุเรียนมีดังนี้

  • ทุเรียนเป็นผลไม้ที่ให้พลังงานแก่ร่างกายสูง
  • เนื้อทุเรียนช่วยฆ่าเชื้อโรคในร่างกายได้ เพราะกำมะถันในเนื้อทุเรียนจะทำหน้าที่เสมือนยาฆ่าเชื้ออ่อนๆ
  • ประโยชน์ของทุเรียนช่วยเผาผลาญ ทุเรียนเป็นผลไม้ที่กินแล้วทำให้ร่างกายเกิดความร้อน จึงเป็นผลไม้ที่ช่วยเผาผลาญได้
  • ทุเรียนมีสรรพคุณเป็นยาระบายอ่อนๆ เนื้อทุเรียนมีกากใยอาหารสูงมากๆ ดีต่อระบบขับถ่าย กินแล้วช่วยระบายท้องได้ดี
  • ทุเรียนเป็นผลไม้ที่มีไขมันสูง หากกินแต่พอดีก็จะได้รับไขมันดีที่เป็นประโยชน์แก่ร่างกาย
  • ทุเรียนมีฟอสฟอรัส ที่ช่วยซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอของร่างกาย
  • ทุเรียนมีสารต้านอนุมูลอิสระ โดยเฉพาะทุเรียนพันธุ์หมอนทอง มีใยอาหารและสารต้านอนุมูลอิสระสูงกว่าทุเรียนพันธุ์อื่นๆ
  • ทุเรียนพันธุ์หมอนทองช่วยลดไขมันเลวในร่างกายได้
  • เนื้อทุเรียนมีโพแทสเซียมสูง ช่วยให้ร่างกายมีภูมิต้านทานที่แข็งแรง
  • เนื้อทุเรียนดิบมีแคลเซียมสูง ช่วยบำรุงกระดูกและฟันให้แข็งแรง
  • ทุเรียนมีประโยชน์ ลดผมขาว ทุเรียนเป็นผลไม้ที่มีวิตามินบี 9 สูง ช่วยชะลอการเกิดผมหงอก ผมขาวได้
  • ทุเรียนมีสรรพคุณแก้ท้องเสีย รากทุเรียนเป็นยาตำรับโบราณ ใช้แก้ท้องร่วง ท้องเสียได้
  • ใบทุเรียนเป็นสมุนไพรใช้ขับพยาธิ
  •  เปลือกทุเรียนช่วยเยียวยาแผลเปื่อย แผลพุพองได้
  • ประโยชน์ของทุเรียนบำรุงผิว เนื้อและเปลือกของทุเรียนสามารถแก้โรคผิวหนัง และทำให้สีผิวเสมอกัน

เห็นประโยชน์ของเจ้าทุเรียนแล้วล่ะสิ แล้วก็อยากทานกันใช่มั้ยล้าาา แต่ติดตรงที่ว่าบางคนอาจจะไม่ชอบกลิ่นมัน เพราะกลิ่นมันรุนแรงใช่มั้ยคะทุกคน ผลไม้ทุกชนิดมีประโยชน์และโทษต่างกันทั้งนั้นค่ะ อย่างไรก็ตามไอ้เจ้าทุเรียนเนี้ยก็เป็นของขึ้นชื่อและมีประเทศเราที่ยังคงรักมันอยู่เสมอ คนต่างชาติมาลองทานอาจจะดูตลกๆนะคะ เวลาเห็นหน้าเขาอี๋55555555 แต่คนไทยเราก็ยังคงทานมันอย่างเอร็ดอร่อยและตอนนี้ยังรู้ประโยชน์ของมันอีก จงรักทุเรียนให้มากขึ้นน้าาาา ไว้เจอกันใหม่กระทู้หน้านะคะ

เป็นแอดมินที่น่ารักมากกกกกกก

You might also like:

  • สารอาหารที่เกี่ยวข้องกับความงาม วิตามินเอ เป็นสารอาหารที่สำคัญต่อการสร้างเซลล์ผิวหนัง ผลิตเหงื่อและน้ำมันได้ตามปกติ และช่วยสร้างภูมิต้านทาน ดังนั้น การขาดวิตามินเอ จะส่งผลให้เห็นได้ชัดเจนในช่วงเวลาอัน...
  • ขิง  เป็นทั้งพืชสมุนไพรและเครื่องเทศมีสรรพคุณทางด้านรักษาโรคได้ อาทิเช่น รักษาโรคท้องอืดท้องเฟ้อ คลืนไส้  อาเจียน รักษาอาการไอ ที่มีเสมหะ รักษากลากเกลื้อน และเป็นยาอายุวัฒนะ ขิงเป็นพืชล้มลุก มีแง่งใต้...
  • น้ำ(water) มีประโยชน์ต่อร่างกายหลายอย่าง ที่ร่างกายเราต้องการด้วยนะคะ ประโยชน์ต่อสมอง และระบบประสาท น้ำจัดเป็นอาหาร แต่มิใช่สารอาหาร เพราะน้ำไม่มีสารอาหารใดๆ หากแต่มีประโยชน์ต่อสมงอมากเพราะสมองมีน้ำมา...
  • สวัสดีค่าาาาาาาาา วันนี้แอดมินพลอยคนสวยจะมาพูดถึงการทำชีสบอล ก่อนจะเป็นชีสบอลไม่ได้เป็นกระดาษ A4 แต่อย่างใด แฮร่ มาครั้งแรกก็เล่นมุขแป้กซะแล้ว5555 วิธีทำชีสบอลง่ายมากๆเลยนะ อุปกรณ์ก็ไม่เยอะ ราคาก็กันเ...
  • สวัสดีค่าาาาา!! ท่านผู้ชมมที่หิวอยากทานของหวานแบบแอดมิน ซึ่งวันนี้เรามีเมนูเค้ก!!!!! แต่ไม่ใช่เค้กธรรมดา มันคือเค้กโรล!!!! มีใครนึกภาพเค้กโรลไม่ออกมั้ยคะ!?? งั้นมาดูหน้าตาของมันเลยดีกว่าค่าาา   พ...

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *