ทุเรียน

ประโยชน์ของทุเรียน


สวัสดีค่าาาาา! ท่านผู้ชมที่น่ารักทุกคนเลยยย วันนี้เราจะมาพูดเรื่องอะไรกันนะ?? อ่อ! เรื่องทุเรียนนั้นเอง งั้นเรามาทำความรู้จักกับเจ้าของฉายา KING OF FRUITS กันเลย

ทุเรียน

 

ประเทศไทยของเราในหน้าร้อนจะมีผลไม้ชนิดหนึ่งที่เป็นราชาของหน้าร้อนกันเลยทีเดียว นั้นก็คือเจ้า ทุเรียน !! ที่เป็นแชมป์ของ the mask singer ชอบหรือหน้ากากทุเรียนชอบกินทุเรียนนั้นเอง ตะมุตะมิ เนื่องจากเรามีช่วงที่เดินไปทางไหนก็มีแต่ทุเรียนขายเต็มไปหมด แต่!! มีแต่คนบอกว่าทุเรียนไม่มีประโยชน์! บางคนบอกทุเรียนมีแต่โทษ! ทานแล้วเป็นร้อนใน ! อย่าไปเชื่อมากค่ะๆ ไอ้เจ้าทุเรียนเนี้ยมันมีประโยชน์อยู่นะคะ งั้นวันนี้แอดมินจะมาพารู้จักประโยชน์ของเจ้าทุเรียนกันเลยดีกว่า

ประโยชน์ของเจ้าทุเรียนมีดังนี้

  • ทุเรียนเป็นผลไม้ที่ให้พลังงานแก่ร่างกายสูง
  • เนื้อทุเรียนช่วยฆ่าเชื้อโรคในร่างกายได้ เพราะกำมะถันในเนื้อทุเรียนจะทำหน้าที่เสมือนยาฆ่าเชื้ออ่อนๆ
  • ประโยชน์ของทุเรียนช่วยเผาผลาญ ทุเรียนเป็นผลไม้ที่กินแล้วทำให้ร่างกายเกิดความร้อน จึงเป็นผลไม้ที่ช่วยเผาผลาญได้
  • ทุเรียนมีสรรพคุณเป็นยาระบายอ่อนๆ เนื้อทุเรียนมีกากใยอาหารสูงมากๆ ดีต่อระบบขับถ่าย กินแล้วช่วยระบายท้องได้ดี
  • ทุเรียนเป็นผลไม้ที่มีไขมันสูง หากกินแต่พอดีก็จะได้รับไขมันดีที่เป็นประโยชน์แก่ร่างกาย
  • ทุเรียนมีฟอสฟอรัส ที่ช่วยซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอของร่างกาย
  • ทุเรียนมีสารต้านอนุมูลอิสระ โดยเฉพาะทุเรียนพันธุ์หมอนทอง มีใยอาหารและสารต้านอนุมูลอิสระสูงกว่าทุเรียนพันธุ์อื่นๆ
  • ทุเรียนพันธุ์หมอนทองช่วยลดไขมันเลวในร่างกายได้
  • เนื้อทุเรียนมีโพแทสเซียมสูง ช่วยให้ร่างกายมีภูมิต้านทานที่แข็งแรง
  • เนื้อทุเรียนดิบมีแคลเซียมสูง ช่วยบำรุงกระดูกและฟันให้แข็งแรง
  • ทุเรียนมีประโยชน์ ลดผมขาว ทุเรียนเป็นผลไม้ที่มีวิตามินบี 9 สูง ช่วยชะลอการเกิดผมหงอก ผมขาวได้
  • ทุเรียนมีสรรพคุณแก้ท้องเสีย รากทุเรียนเป็นยาตำรับโบราณ ใช้แก้ท้องร่วง ท้องเสียได้
  • ใบทุเรียนเป็นสมุนไพรใช้ขับพยาธิ
  •  เปลือกทุเรียนช่วยเยียวยาแผลเปื่อย แผลพุพองได้
  • ประโยชน์ของทุเรียนบำรุงผิว เนื้อและเปลือกของทุเรียนสามารถแก้โรคผิวหนัง และทำให้สีผิวเสมอกัน

เห็นประโยชน์ของเจ้าทุเรียนแล้วล่ะสิ แล้วก็อยากทานกันใช่มั้ยล้าาา แต่ติดตรงที่ว่าบางคนอาจจะไม่ชอบกลิ่นมัน เพราะกลิ่นมันรุนแรงใช่มั้ยคะทุกคน ผลไม้ทุกชนิดมีประโยชน์และโทษต่างกันทั้งนั้นค่ะ อย่างไรก็ตามไอ้เจ้าทุเรียนเนี้ยก็เป็นของขึ้นชื่อและมีประเทศเราที่ยังคงรักมันอยู่เสมอ คนต่างชาติมาลองทานอาจจะดูตลกๆนะคะ เวลาเห็นหน้าเขาอี๋55555555 แต่คนไทยเราก็ยังคงทานมันอย่างเอร็ดอร่อยและตอนนี้ยังรู้ประโยชน์ของมันอีก จงรักทุเรียนให้มากขึ้นน้าาาา ไว้เจอกันใหม่กระทู้หน้านะคะ

เป็นแอดมินที่น่ารักมากกกกกกก

You might also like:

  • 7 เมนูอาหารบำรุงสมองวันนี้ จันทร์ไทยบล็อกของเรา เอาใจคนรักสุขภาพอีกแล้ว 1.ปลา เมื่อเรารัปประทานปลาแล้วจะได้รับสารอาหารคือ มีกรดไขมัน และโอเมก้า 3 ช่วยสร้างและดูแลผนังเซลล์ประสาทในสมองทำให้สมองไม่เสื่อ...
  • อาหารว่างก็คืออาหารระหว่างมื้อที่รับประทานในปริมาณน้อยกว่าอารหารประจำมื้อสำหรับคนที่ไม่ต้องลดน้ำหนัก อาหารว่างก็จะมีความหลากหลาย ได้ทั้งคาวและหวาน รับประทานควบคู่กับเครื่องดื่มร้อนๆ หรือน้ำผลไม้อย่างใ...
  • คุณรู้หรือไม่ว่า ยำ ส้มตำ และเมนูอาหารรสเผ็ดจัดจ้านจานอื่น ซึ่งเป็นที่โปรดปรานของคุณผู้หญิงทั้งหลายนั้น ล้วนเป็นเมนูที่จะทำให้คุณผู้หญิงต้องกลับมานั่งกลุ้มใจกับปัญหาขาใหญ่อย่าง ไม่ทันตั้งตัว เนื่องจาก...
  • เครื่องปรุง น่องไก่                                     (...)...
  • เครื่องปรุง ปูม้า                                                             2        ตัว ไข่ไก่                                                          1        ฟอง วุ้นเส้นแช่น้ำตัดท่อนสั้นๆ      ...

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *