ทุเรียน

ประโยชน์ของทุเรียน


สวัสดีค่าาาาา! ท่านผู้ชมที่น่ารักทุกคนเลยยย วันนี้เราจะมาพูดเรื่องอะไรกันนะ?? อ่อ! เรื่องทุเรียนนั้นเอง งั้นเรามาทำความรู้จักกับเจ้าของฉายา KING OF FRUITS กันเลย

ทุเรียน

 

ประเทศไทยของเราในหน้าร้อนจะมีผลไม้ชนิดหนึ่งที่เป็นราชาของหน้าร้อนกันเลยทีเดียว นั้นก็คือเจ้า ทุเรียน !! ที่เป็นแชมป์ของ the mask singer ชอบหรือหน้ากากทุเรียนชอบกินทุเรียนนั้นเอง ตะมุตะมิ เนื่องจากเรามีช่วงที่เดินไปทางไหนก็มีแต่ทุเรียนขายเต็มไปหมด แต่!! มีแต่คนบอกว่าทุเรียนไม่มีประโยชน์! บางคนบอกทุเรียนมีแต่โทษ! ทานแล้วเป็นร้อนใน ! อย่าไปเชื่อมากค่ะๆ ไอ้เจ้าทุเรียนเนี้ยมันมีประโยชน์อยู่นะคะ งั้นวันนี้แอดมินจะมาพารู้จักประโยชน์ของเจ้าทุเรียนกันเลยดีกว่า

ประโยชน์ของเจ้าทุเรียนมีดังนี้

  • ทุเรียนเป็นผลไม้ที่ให้พลังงานแก่ร่างกายสูง
  • เนื้อทุเรียนช่วยฆ่าเชื้อโรคในร่างกายได้ เพราะกำมะถันในเนื้อทุเรียนจะทำหน้าที่เสมือนยาฆ่าเชื้ออ่อนๆ
  • ประโยชน์ของทุเรียนช่วยเผาผลาญ ทุเรียนเป็นผลไม้ที่กินแล้วทำให้ร่างกายเกิดความร้อน จึงเป็นผลไม้ที่ช่วยเผาผลาญได้
  • ทุเรียนมีสรรพคุณเป็นยาระบายอ่อนๆ เนื้อทุเรียนมีกากใยอาหารสูงมากๆ ดีต่อระบบขับถ่าย กินแล้วช่วยระบายท้องได้ดี
  • ทุเรียนเป็นผลไม้ที่มีไขมันสูง หากกินแต่พอดีก็จะได้รับไขมันดีที่เป็นประโยชน์แก่ร่างกาย
  • ทุเรียนมีฟอสฟอรัส ที่ช่วยซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอของร่างกาย
  • ทุเรียนมีสารต้านอนุมูลอิสระ โดยเฉพาะทุเรียนพันธุ์หมอนทอง มีใยอาหารและสารต้านอนุมูลอิสระสูงกว่าทุเรียนพันธุ์อื่นๆ
  • ทุเรียนพันธุ์หมอนทองช่วยลดไขมันเลวในร่างกายได้
  • เนื้อทุเรียนมีโพแทสเซียมสูง ช่วยให้ร่างกายมีภูมิต้านทานที่แข็งแรง
  • เนื้อทุเรียนดิบมีแคลเซียมสูง ช่วยบำรุงกระดูกและฟันให้แข็งแรง
  • ทุเรียนมีประโยชน์ ลดผมขาว ทุเรียนเป็นผลไม้ที่มีวิตามินบี 9 สูง ช่วยชะลอการเกิดผมหงอก ผมขาวได้
  • ทุเรียนมีสรรพคุณแก้ท้องเสีย รากทุเรียนเป็นยาตำรับโบราณ ใช้แก้ท้องร่วง ท้องเสียได้
  • ใบทุเรียนเป็นสมุนไพรใช้ขับพยาธิ
  •  เปลือกทุเรียนช่วยเยียวยาแผลเปื่อย แผลพุพองได้
  • ประโยชน์ของทุเรียนบำรุงผิว เนื้อและเปลือกของทุเรียนสามารถแก้โรคผิวหนัง และทำให้สีผิวเสมอกัน

เห็นประโยชน์ของเจ้าทุเรียนแล้วล่ะสิ แล้วก็อยากทานกันใช่มั้ยล้าาา แต่ติดตรงที่ว่าบางคนอาจจะไม่ชอบกลิ่นมัน เพราะกลิ่นมันรุนแรงใช่มั้ยคะทุกคน ผลไม้ทุกชนิดมีประโยชน์และโทษต่างกันทั้งนั้นค่ะ อย่างไรก็ตามไอ้เจ้าทุเรียนเนี้ยก็เป็นของขึ้นชื่อและมีประเทศเราที่ยังคงรักมันอยู่เสมอ คนต่างชาติมาลองทานอาจจะดูตลกๆนะคะ เวลาเห็นหน้าเขาอี๋55555555 แต่คนไทยเราก็ยังคงทานมันอย่างเอร็ดอร่อยและตอนนี้ยังรู้ประโยชน์ของมันอีก จงรักทุเรียนให้มากขึ้นน้าาาา ไว้เจอกันใหม่กระทู้หน้านะคะ

เป็นแอดมินที่น่ารักมากกกกกกก

You might also like:

  • สวัสดีค่าาาาาาา วันนี้แอดมินมีเมนูเปรี้ยวจี๊ดดดแสนอร่อยมาให้ท่านผู้ชมลองทำดูนะคะ ง่ายๆค่ะ แอดมินบอกเลยว่าแซ่บจี๊ดดดดดด   นั้นก็คือเมนู ยำมะนาว !!!!!!!!! อ้าวแล้วยำมะนาวทำยังไงล่ะคะ แอดมินขอคิดก่อ...
  • สวัสดีค่าาาาาา ท่านผู้ชมวันนี้แอดมินจะแนะนำเมนูใหม่เมนูตับหวาน เป็นเมนูที่ทำง่ายอีกแล้ววว แถมอร่อยด้วย ฝั่งทางด้านคนอีสานน่าจะเคยรับประทานมาบ้าง ทุกคนยังคิดหน้าตามันไม่ออกใช่มั้ยล่ะ งั้นมาดูรูปเจ้าตับ...
  • ฟักทองเป็นผักชนิดหนึ่งที่สามารถทำอาหารได้หลากหลายสามารถทำได้ทั้งอาหารคาวและอาหารหวาน ฟักทองเป็นอาหารที่อุดมไปด้วยคุณค่า อุดมไปด้วยวิตามินและแร่ธาตุแถมยังเป็นอาหารที่มีแคลอรี่ต่ำมากๆ ฟักทองเป็นอาหารที่...
  • หอมแดง (Shallot) ชื่อทางวิทยาศาสตร์ว่า Allium ascalonicum Linn. อยู่ในวงค์ Amaryllidaceae ซึ่งเป็นวงค์ใหญ่ที่มีสมาชิกหลายร้อยชนิด เช่น หอมใหญ่ ต้นหอม หอมจีน กระเทียมกระเทียมใบ เป็นต้น เป็นพืชที่มีลำต้...
  •   เมนูแนะนำ “คานิ ซูชิ” ข้าวปั้นซูชิ หน้าปูอัด   ส่วนผสม 1.Japanese rice vinegar 3 ถ้วย (น้ำส้มสายชูญี่ปุ่น)เกลือ 1 1/2 ชช. 2.น้ำตาลทรายป่น 1 1/2 (...)...

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *