สาเหตุของการหาว


เคยสังเกตุมั้ยคะว่าเวลาที่เห็นคนที่อยู๋ข้างๆเรา “หาว” เกือบทุกครั้งที่เรามักจะหาวตาม เคยรู้มาก่อนไหมว่าการหาว เป็นโรคติดต่อ 😀

การ “หาว” เป็นปฏิกิริยาการตอบสนองของร่างกาย ที่อาจเกกิขึ้นในช่วงเวลาที่ มีปริมาณคาร์บอนไดออกไซในเลือดมากเกินไป หรือ สมองมีปริมาณออกซิเจนน้อยหรอขาดออกซิเจนไปชั่วขณะ มักจะเกิดขึ้น เวลาที่เราง่วงนอน หรืออดนอน เวลาเบื่อ และคนส่วนใหญ่จะหาวตามเวลาที่เห็นคนอื่นหาว

อาการ “หาว” จะเกิดขึ้นเองโดยควบคุมไม่ได้ เกิดขึ้นจากกระบวนการของร่างกายที่จะหายใจลึก ๆ ในลักษณะพิเศษอันเกิดขึ้นจากการตอบสนองของการปฎิบัติหน้าที่ของอวัยวะภายใน ในเวลาหายใจเข้านั้นปอดจะขยายตัวออกกว้างกว่าขนาดความจุปกติแล้วสูดออกซิเจนในปริมาณมากเข้าไป ในเวลาหายใจออกนั้นปอดจะหดตัวเต็มที่ แล้วระบายคาบอนไดออกไซด์ในปริมาณมากออกมา หากคาร์บอนไดออกไซด์ที่คั่งค้างในร่างกายมีปริมาณมากเกินไป การหาวหวอด ๆ ก็จะเกิดขึ้นซ้ำสองนั่นเอง

สาเหตุของการ “หาว”

 การเหนื่อยล้าจากกิจกรรมต่างๆมาตลอดั้งวันทำให้เรารู้สึกอ่อนเพลีย และในเวลาเดียวกันก็มักจะหาวเมื่อ เหนื่อย เมื่อยล้า หรือเกิดอาการเบื่อ โดยไม่รู้สึกตัว เพราะการที่เราทำกิจกรรมต่างๆตลอดวันนั้น เราต้องสิ้นเปลืองพลังงานไปในปริมาณมาก คาร์บอนไดออกไซด์ที่เกิดขึ้นนั้นย่อมมากเป็นเงาตามตัว ฉะนั้น เพื่อให้บังเกิดภาวะสมดุลทางเคมี ที่จริงเราจะต้องดูดรับออกซิเจนปริมาณมากจึงจะสมเหตุสมผล แต่ความจุของปอดในร่างกายเรามีขนาดจำกัด การหายใจของเราแต่ละครั้งไม่สามารถที่จะถ่ายคาร์บอนไดออกไซด์ในร่างกายให้ออกเกลี้ยง คาร์บอนไดออกไซด์ที่อยู่ในตัวเราย่อมทับถมคั่งค้างไว้อันเป็นการกระทบกระเทือนต่อการปฎิบัติหน้าที่ของอวัยวะภายใน ทำให้เราเกิดความรู้สึกอึดอัด ในเวลาเดียวกันนี้ร่างกายก็จะตอบสนอง ด้วยการอ้าปากหาว เพื่อเป็นการกระตุ้นให้ตัวเองตื่นตัว และเพื่อเป็นการสูดลมหายใจเพื่อรับออกซิเจนได้ในปริมาณท่ีเยอะขึ้น และขับแก๊สคาร์บอนไดออกไซด์ได้มากขึ้นเช่นเดียวกัน

การ”หาว” เป็นเรื่องปกติที่เกิดขึ้นได้กับทุกคนทุกเพศทุกวัย แต่มันจะเป็นเรื่องที่ไม่ปกติ ถ้ามันเกิดขึ้นบ่อยครั้ง หรือ เกิดขึ้นถี่จนเกินไป ทางที่ดี ควรปรึกษาผู้รู้ หรือไปพบแพทย์ เพื่อสุขภาพที่ดีของตัวเราเอง ยังไงก็ กันไว้ดีกว่าแก้ น๊ะค๊ะ ^__^”

               

 

You might also like:

  • สารอาหารที่เกี่ยวข้องกับความงาม วิตามินเอ เป็นสารอาหารที่สำคัญต่อการสร้างเซลล์ผิวหนัง ผลิตเหงื่อและน้ำมันได้ตามปกติ และช่วยสร้างภูมิต้านทาน ดังนั้น การขาดวิตามินเอ จะส่งผลให้เห็นได้ชัดเจนในช่วงเวลาอัน...
  • คนเรามีแนวโน้มเป็นโรคต่างๆ ตั้งแต่อายุ 40 ปีขึ้นไป และเพิ่มภาวะผิดปกติมากขึ้นเรื่อยๆตามอายุที่มากขึ้น โรคต่างๆเหล่านี้ จะมีส่วนสัมพันธ์กับอัตราการเผาผลาญอาหารลงเนื่องจากมีการลดลงของฮอร์โมนบางชนิดในร่า...
  • ดวงตาของเรานั้นมีอยู่คู่เดียว คงจะเป็นเรื่องดีหากเรารักษาดวงตาคู่นี้ของเราให้คงอยู่กับเราได้ยาวนาน การรับประทานอาหารที่มีประโยชน์นอกจากจะเป็นการรักษาดวงตาให้อยู่ได้นานแล้ว ยังเป็นวิธีในการรักษาประสิทธ...
  •   สำหรับในช่วงหลังปีใหม่แบบนี้ น้องๆ ม.6 หลายๆคน คงกำลังติวเข้มเพื่อสอบเข้ามหาวิทยาลัยและคงกำลังมองหาคณะที่จะเรียนกันใช่หรือเปล่า บทความนี้จะพาน้องๆ เฟรชชี่ทั้งหลายมารู้จักกับคณะเทคนิคการแพทย์เผื...
  • ดาวน์โหลดหนังสือมอบอำนาจ แบบฟอร์มหนังสือมอบอำนาจสำเร็จรูป การมอบอํานาจ คืออะไร ? การมอบอำนาจ คือ กรณีที่บุคคลหนึ่งเรียกว่า “ตัวการ” แต่งตั้งบุคคลอีกคนหนึ่ง เรียกว่า “ตัวแทน” โดยชัดแจ้งหรือโดยปริยายให้...

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *