วิธีดูแลหน้าไม่ให้เป็นสิว

วิธีดูแลหน้าไม่ให้เป็นสิวนั้นเป็นเรื่องที่ดี ดีกว่ารอให้สิวเกิดขึ้นแล้วค่อยมารักษากันทีหลัง เพราะการดูแลหน้าไม่ให้เป็นสิวนั้นว่ายากแล้ว แต่การรักษาให้สิวหายนั้นเป็นเรื่องที่ยากกว่าอีกหละค่ะ
ก่อนหน้านี้จันทร์ไทยบล็อกเราได้นำเสนอบทความดีๆ เกี่ยวกับการดูแลสุขภาพผิว เช่น เรื่องสิว สิว , น้ำกับการดูแลผิวพรรณ , ถ้านอนดึกแล้วจะสิวขึ้น จริงหรือ? , กำเนิดเครื่องสำอาง เป็นต้น เพื่อนก็ลองติดตามอ่านบทความเก่าๆได้นะคะ

วิธีดูแลหน้าไม่ให้เป็นสิว
วิธีดูแลหน้าไม่ให้เป็นสิว

มาถึงบทความเรื่องนี้ ซึ่งเราจะมาพูดในหัวข้อ “วิธีดูแลหน้าไม่ให้เป็นสิว” มาดูกันเลยคะ
– เป็นที่ทราบกันดี ว่า หากเรารัปประทานอาหารประเภทที่มีไขมันสูงๆ ก็จะทำให้เกิดสิวได้ เริ่มจากเรื่องการกินกันเลยค่ะ เราจำเป็นจะต้องหลีกเลี่ยงอาหารประเภทไขมันสูงๆ เข้าไว้ ก็จะเป็นผลดีต่อสูขภาพอีกด้วย
– ควรรับประทานผักและดื่มน้ำเยอะ ๆ เพื่อระบบขับถ่ายที่ดี เพราะการที่เบ่งอุจจาระก็เป็นสาเหตุหนึ่งที่ทำให้เกิดสิวได้

– อันนี้เป็นประสบการณ์ตรง จากแอดมินเลยครับ เมื่อก่อนก็มีสิวขึ้นบ่อยๆ ทั้งๆ ที่ล้างหน้าบ่อย แต่หารู้ไม่ว่า ลำพังแค่ล้างหน้า นั้น ไม่สะอาดพอ ลองให้สำลีและโทนเนอร์ เช็ดอีกรอบ ให้ใบหน้าสะอาด เราจะพบว่าสำลีนั้นยังดำๆ อยู่เลย แอดมินลองทำดูแล้ว ช่วยได้จริงค่ะ
– สำหรับสาวๆ ก็ควรเลือกใช้เครื่องสำอาง ที่เหมาะ กับสภาพผิวของตัวเอง จะช่วยป้องกันการเกิดสิวได้ค่ะ

แล้วเพื่อนๆ มีเคล็ดลับ อะไรดีๆ ไหมค่ะ มาช่วยกันแชร์ นะคะ สามารถแสดงความคิดเห็นที่ด้านล่างของบทความ เพื่อแชร์ไอเดียและเคล็ดลับดีๆ ได้เลยนะคะ

One comment

  1. ขอบคุณมากค่ะ
    บทความ เดี๋ยว ครับ เดี๋ยว ค่ะ
    – อันนี้เป็นประสบการณ์ตรง จากแอดมินเลยครับ เมื่อก่อนก็มีสิวขึ้นบ่อยๆ ทั้งๆ ที่ล้างหน้าบ่อย แต่หารู้ไม่ว่า ลำพังแค่ล้างหน้า นั้น ไม่สะอาดพอ ลองให้สำลีและโทนเนอร์ เช็ดอีกรอบ ให้ใบหน้าสะอาด เราจะพบว่าสำลีนั้นยังดำๆ อยู่เลย แอดมินลองทำดูแล้ว ช่วยได้จริงค่ะ

Leave a Reply

อีเมลของคุณจะไม่แสดงให้คนอื่นเห็น ช่องข้อมูลจำเป็นถูกทำเครื่องหมาย *