10 อันดับ อาหารจานเดียวที่มีแคลอรี่สูงสุด!!


มาดูอาหารจานเดียวที่ทำให้อ้วนหรือมีแคลอรี่มากที่สุดกันค่ะ  จากการจัดลำดับอาหารจากรายการ ” 5 มหานิยม”  ซึ่งผลปรากฎว่า…

อันดับ 10. กระเพาะปลาเส้นหมี่

  9. ขนมจีนแกงเขียวหวานไก่


     

  8. ข้าวหมูแดง


 

  7. ข้าวขาหมู

  6. ข้าวคลุกกะปิ

5. ข้าวผัดหมู  ( 184 กิโลแคลอรี่ / 100 กรัม )


4. เส้นใหญ่ผัดซีอิ๊ว  ( 198 กิโลแคลอรี่ / 100 กรัม )


3. ข้าวมันไก่  ( 239 กิโลแคลอรี่ / 100 กรัม )


2. ก๋วยเตี๋ยวเส้นเล็กแห้งหมู  ( 271 กิโลแคลอรี่ / 100 กรัม )


1. หอยทอด  ( 311 กิโลแคลอรี่ / 100 กรัม )!!

เป็นยังไงกันบ้าง ??  มีอาหารที่คุณชอบรับประทานรึเปล่า   อิอิ

You might also like:

  • ประโยชน์ขององุ่นนั้นมีมากมาย เพราะในผลองุ่นนั้นอุดมณ์ไปด้วยคุณค่าทางอาหารไม่ว่าจะเป็น วิตามินซี น้ำตาลกลูโคลส น้ำตาลซูโคลส ธาตุเหล็ก แคลเซีม เป็นต้น องุ่นนั้นสามารถปลูกได้ทั้งในพื้นที่ ที่เป็นเขตหนาว ...
  • ยิ้มเปรียบเสมือนภาษาสากล (Smile is Global Language) ไม่ ว่าคนเราจะเดินทางไปไหน ณ มุมไหนของโลก หรืออยู่ในสถานที่ที่มีข้อกีดขวางทางวัฒนธรรมและภาษา ยิ้มสามารถใช้เป็นภาษาที่สื่อสารและเข้าใจง่ายมากที่สุด เ...
  • มะนาวเป็นผลไม้ที่มีประโยชน์สารพัดนึกอีกชนิดหนึ่ง มาดูกันว่าสรรพคุณอีกอย่างของมะนาว กับการเป็นยารักษากระเพาะอาหาร โรคกระเพาะอาหารเกิดขึ้นกับทุกคน ทุกเพศ ทุกวัย และมีความรุนแรงแตกต่างกัน ซึ่งขึ้นอยู่ที่...
  • การป้องกันอาการปวดหลัง  การก้มหรือการยืนนานๆ การเคลื่อนไหวร่างกายและการยกของหนักล้วนแล้วแต่ส่งผลให้กระดูก เส้นประสาทและกล้ามเนื้อเกิดการตรึงเคล็ด เป็นสาเหตุของอาการปวดหลัง ขั้นตอนการยกของหนักโดยไม่ทำใ...
  • เคยสังเกตุกันมั้ยคะว่า บางทีเราง่วงนอนมากๆ อยากจะนอน แต่ก็นอนไม่หลับ หรือหลับไม่สนิท แล้วคุณทราบมั้ยคะว่าเป็นเพราะสาเหตอะไร ถ้ายังไม่ทราบ Admin มีคำตอบมาให้ค่ะ 1. อย่านอนหลับไปพร้อมๆ กับนาฬิกาข้อมือ  ...

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *