วิธีอาบน้ำเพื่อให้ร่างกายและจิตใจสดชื่น

วิธีอาบน้ำเพื่อให้ร่างกายและจิตใจสดชื่น สมัยนี้บางคนค่อนข้างพิถีพิถันในการอาบน้ำ การอาบน้ำโดยการใช้กลิ่นหอมจากน้ำมันหอมธรรมชาติ ใช้สารชะล้างธรรมชาติ (natural emulsifiers) โดยสามารถปรุงสูตรน้ำมันอาบน้ำได้เอง ถือเป็นการบำบัดรักษาอย่างหนึ่ง (aromatherapy) ตัวอย่างสูตรอาบน้ำ ได้แก่ อาบน้ำผึ้ง (honey bath) น้ำผึ้งมีสรรพคุณบำรุงผิว และแก้ฟกช้ำบวม น้ำมันหอมจะละลายได้ดีในน้ำผึ้ง โดยการผสม 3-4 หยด (…)