ทำอย่างไรให้เท้าสวย


วิธีทำให้เท้าสวย

การเลือกซื้อรองเท้า

ควรลือกซื้อรองเท้าที่สวมใส่พอดี ไม่คับหรือหลวมจนเกินไปผิวเท้าต้องเสียดสีกับรองเท้า ซึ่งทำให้เกิดหนังเท้าแข็งด้าน ไม่สวยงาม และการสวมรองเท้าที่มีหัวรองเท้าแคบมากอาจทำให้เกิดเล็บขบได้ ควรสวมถุงเท้าแบบบางเพื่อป้องกันการสียดสีและขับเหงื่อ

ช่วงเวลาที่เหมาะในการเลือกซื้อรองเท้าคือกลางวันหรือตอนเย็นที่เดินจนเท้าขยายตัวแล้วจึงจะได้รองเท้าที่สวมใส่พอดี


ส้นเท้าแตก
ส้นเท้าแตกเป็นปัญหาของคนส่วนใหญ่สาเหตุส่วนหนึ่งเกิดจากการไม่สวมรองเท้าเดินการแก้ปัญหาโดยการใช้มีดโกนขูดหนังแข็งๆ ที่ส้นเท้าเป็นวิธีการที่ไม่ถูกต้อง เพราะยิ่งขูดหนังมากเท่าไหร่ ผิวที่ขึ้นมาใหม่ยิ่งจะแห้งแตกมากขึ้น
วิธีที่ดีที่สุดในการแก้ไขปัญหานี้คือ ใช้สครับขัดเท้า เพื่อให้เซลล์ตายหลุดออกหลังจากนั้นใช้น้ำมันนวดส้นเท้าเป็นประจำทุกคืนก่อนนอน เพื่อให้เซลล์ที่ขึ้นมาใหม่อ่อนนุ่ม
 

ที่มา :

พิมลรัตน์ ตรีรัตนกิตติกุล. 2545. เล็บ. สุดสัปดาห์สำนักพิมพ์. กรุงเทพฯ

 

You might also like:

  • โรคปวดศีรษะเป็นโรคที่พบได้บ่อยในประชาชนทั่วไปจากการศึกษาทางสถิติพบว่า โดยเฉลี่ยผู้ชายร้อยละ 93 และผู้หญิงร้อยละ 99 ต่างเคยมีอาการปวดศีรษะในช่วงชีวิตแม้ว่า อาการปวดศีรษะของคนโดยส่วนใหญ่มักมีอาการไม่รุน...
  • พวกเราส่วนใหญ่คงเคยประสบกับปัญหาที่คิดไม่ออก แม้ว่าปัญหาส่วนใหญ่เป็นปัญหาที่ยากและซับซ้อน แต่บางครั้งอาจเป็นปัญหาที่ง่าย จนเรารู้สึกกังวลว่า ทำไมเราจึงคึดไม่ออก ปัญหานี้อาจเปรียบเทียบกับเหตุการณ์ที่เร...
  • เมืองไทยเรานี้แดดร้อนมาก หน้าร้อนคุณแม่บ้านเคยมองในแสงแดดมั้ยคะจะเห็นเป็นเปลวแดดเหมือนเปลวไฟระยิบระยับไหวเลยค่ะ และเวลาเราเดนตากแดด หน้าตาเราก็จะร้อนเกรียมไปหมด ยิ่งในยุคนี้ด้วยเป็นยุคภาวะเรือนกระจก ก...
  • ยาฝังคุมกำเนิด หรือ ยาคุมกำเนิดแบบฝัง (Contraceptive implant หรือ Implantable contraception) คือ วิธีการคุมกำเนิดแบบกึ่งถาวร เป็นการใช้ฮอร์โมนชนิดเดียว คือ โปรเจสติน (Progestin) ที่บรรจุเอาไว้ในหลอดหร...
  • ว่าด้วยเรื่องของดอกไม้ หลายๆคนมักจะค้นหาผิดเพราะลืมเปลี่ยนภาษา พอเราตั้งใจจะค้นหาคำว่า “ดอกไม้” ดันไปพิมพ์คำว่า “fvdw,h” ซะงั้น แต่ไม่เป็นไร เพราะยังไงเราก็มาถูกที่แล้วหละ วันน...

Leave a comment to ทำอย่างไรให้เท้าสวย

  1. ส้นเท้าแตกแล้วอ่ะ ทำไงดี

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *