สาเหตุของการหาว


เคยสังเกตุมั้ยคะว่าเวลาที่เห็นคนที่อยู๋ข้างๆเรา “หาว” เกือบทุกครั้งที่เรามักจะหาวตาม เคยรู้มาก่อนไหมว่าการหาว เป็นโรคติดต่อ 😀

การ “หาว” เป็นปฏิกิริยาการตอบสนองของร่างกาย ที่อาจเกกิขึ้นในช่วงเวลาที่ มีปริมาณคาร์บอนไดออกไซในเลือดมากเกินไป หรือ สมองมีปริมาณออกซิเจนน้อยหรอขาดออกซิเจนไปชั่วขณะ มักจะเกิดขึ้น เวลาที่เราง่วงนอน หรืออดนอน เวลาเบื่อ และคนส่วนใหญ่จะหาวตามเวลาที่เห็นคนอื่นหาว

อาการ “หาว” จะเกิดขึ้นเองโดยควบคุมไม่ได้ เกิดขึ้นจากกระบวนการของร่างกายที่จะหายใจลึก ๆ ในลักษณะพิเศษอันเกิดขึ้นจากการตอบสนองของการปฎิบัติหน้าที่ของอวัยวะภายใน ในเวลาหายใจเข้านั้นปอดจะขยายตัวออกกว้างกว่าขนาดความจุปกติแล้วสูดออกซิเจนในปริมาณมากเข้าไป ในเวลาหายใจออกนั้นปอดจะหดตัวเต็มที่ แล้วระบายคาบอนไดออกไซด์ในปริมาณมากออกมา หากคาร์บอนไดออกไซด์ที่คั่งค้างในร่างกายมีปริมาณมากเกินไป การหาวหวอด ๆ ก็จะเกิดขึ้นซ้ำสองนั่นเอง

สาเหตุของการ “หาว”

 การเหนื่อยล้าจากกิจกรรมต่างๆมาตลอดั้งวันทำให้เรารู้สึกอ่อนเพลีย และในเวลาเดียวกันก็มักจะหาวเมื่อ เหนื่อย เมื่อยล้า หรือเกิดอาการเบื่อ โดยไม่รู้สึกตัว เพราะการที่เราทำกิจกรรมต่างๆตลอดวันนั้น เราต้องสิ้นเปลืองพลังงานไปในปริมาณมาก คาร์บอนไดออกไซด์ที่เกิดขึ้นนั้นย่อมมากเป็นเงาตามตัว ฉะนั้น เพื่อให้บังเกิดภาวะสมดุลทางเคมี ที่จริงเราจะต้องดูดรับออกซิเจนปริมาณมากจึงจะสมเหตุสมผล แต่ความจุของปอดในร่างกายเรามีขนาดจำกัด การหายใจของเราแต่ละครั้งไม่สามารถที่จะถ่ายคาร์บอนไดออกไซด์ในร่างกายให้ออกเกลี้ยง คาร์บอนไดออกไซด์ที่อยู่ในตัวเราย่อมทับถมคั่งค้างไว้อันเป็นการกระทบกระเทือนต่อการปฎิบัติหน้าที่ของอวัยวะภายใน ทำให้เราเกิดความรู้สึกอึดอัด ในเวลาเดียวกันนี้ร่างกายก็จะตอบสนอง ด้วยการอ้าปากหาว เพื่อเป็นการกระตุ้นให้ตัวเองตื่นตัว และเพื่อเป็นการสูดลมหายใจเพื่อรับออกซิเจนได้ในปริมาณท่ีเยอะขึ้น และขับแก๊สคาร์บอนไดออกไซด์ได้มากขึ้นเช่นเดียวกัน

การ”หาว” เป็นเรื่องปกติที่เกิดขึ้นได้กับทุกคนทุกเพศทุกวัย แต่มันจะเป็นเรื่องที่ไม่ปกติ ถ้ามันเกิดขึ้นบ่อยครั้ง หรือ เกิดขึ้นถี่จนเกินไป ทางที่ดี ควรปรึกษาผู้รู้ หรือไปพบแพทย์ เพื่อสุขภาพที่ดีของตัวเราเอง ยังไงก็ กันไว้ดีกว่าแก้ น๊ะค๊ะ ^__^”

               

 

You might also like:

  • น้ำ(water) มีประโยชน์ต่อร่างกายหลายอย่าง ที่ร่างกายเราต้องการด้วยนะคะ ประโยชน์ต่อสมอง และระบบประสาท น้ำจัดเป็นอาหาร แต่มิใช่สารอาหาร เพราะน้ำไม่มีสารอาหารใดๆ หากแต่มีประโยชน์ต่อสมงอมากเพราะสมองมีน้ำมา...
  • สำนัก ข่าวต่างประเทศ เผยผลวิจัยน่าทึ่งที่ว่า ผู้ชายที่มีอายุ 40ปีขึ้นไป ที่แอบมองหน้าอกผู้หญิงขนาดคัพดีหรือใหญ่กว่า เฉลี่ยวันละ 10 นาที จะทำให้กระชุ่มกระชวย อารมณ์เบิกบานเหมือนกับได้เต้นแอโรบิกนาน 30 ...
  • อาหารสุดยอดเพื่อการบำรุงครรภ์ การกินเพื่อดูแลคนถึงสองคนไม่ใช่เรื่องง่ายเลยจริงๆ นอกจากจะต้องรับประทานอย่างสม่ำเสมอแล้ว ยังจะต้องรับประทานอาหารที่เต็มไปด้วยประโยชน์เพื่อดูแลลูกในครรภ์เพื่อให้แข็งแรงสมบ...
  • พอกหน้าด้วยไข่ขาว เป็นประโยชน์ต่อสุขภาพผิวหน้าหลายๆ อย่าง เรามาดูกันก่อนเลยค่ะ ว่า การพอกหน้าด้วยไข่ขาวจะช่วยอะไรได้บ้าง – การพอกหน้าด้วยไขข่าว ช่วยให้ผิวหน้า ขาวขึ้นได้ – การพอกหน้าด้วยไข...
  •   ทำไมจึงหูอื้อเวลาขึ้นที่สูง   เคยเป็นมั้ย?? หูอื้อเวลาขึ้นที่สูง สาเหตุมาจาก เวลาที่เราขึ้นไปอยู่ที่สูงๆ จะทำให้อากาศบางลง ความดันของอากาศลดลง และอุณหภูมิก็จะต่ำลง ซึ่งจะส่งผลต่อร่างกาย ดั...

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *